Nicht nur Männer, sondern auch immer mehr Frauen greifen zum isotonischen Drink beim Sport. Angeblich soll es zu einer Leistungssteigerung kommen. Doch...

Jeder der schon einmal ein Fitnessstudio über einen längeren Zeitraum besucht hat, kennt folgendes Phänomen: Im Januar findet man kaum Platz im Fitnessstudio...

Man muss nicht länger warten, als bis zum Abend und dann gibt der Körper die schmerzhafte Rückmeldung, wenn tagsüber der Aufenthalt in der Sonne mit zu...

Tatsache ist, dass Saunagänger durch das regelmässige Schwitzen viel weniger erkranken. Bereits einmal Saunieren in der Woche hat einen positiven Effekt auf die...

Beinahe an jeder Ecke der bekannten Einkaufspassagen in den Grossstädten ist er zu finden: Der E-Zigaretten-Store, der gerne auch als Dampfshop oder...

Viele Fitnessstudios haben trotz Corona wieder geöffnet. Viele Sportler fragen sich jetzt, ob man während des Trainings eine Maske tragen muss...