Seile schlängeln über den Boden. Das sieht gut und kunstvoll aus. Aber Ropetraining ist sehr anstrengend. Das lässt sich noch steigern. Die Kombination mit Sprungübungen kommt aus den USA...

Nebel zieht über das Land, Grau in Grau präsentiert sich die Landschaft und die Kälte hat uns fest im Griff. So schön auch schneebedeckte Wiesen, Wälder und Gärten sind, wenn wir ehrlich sind...

In jedem Mann schlummert ein guter Koch, der nur geweckt werden muss. Ein guter Anlass dafür ist der morgige Valentinstag, der ohnehin viele Männer vor die Frage stellt: Womit kann ich meine Liebste so richtig überraschen...

Männer und Frauen ticken anders und lösen Konflikte auf unterschiedliche Art und Weise. Natürlich muss man sagen, nicht alle Männer sind gleich, und nicht alle Frauen sind gleich. Dennoch gibt es Muster...

Es heisst, der erste Eindruck zählt. Der Eindruck wird dabei bestimmt von der Ausstrahlung, der Mimik, der Gesten, der Stimme und dergleichen. Ein weiterer wichtiger Faktor stellt hier definitiv auch die Garderobe dar...

Gerade Männer in Bürojobs neigen dazu, unter Stress zu leiden und gelegentlich auch mal die Beherrschung zu verlieren. Wie wäre es mit einer Art der Entspannung, die schnell und ohne Nebenwirkungen den Blutdruck senkt...