Die Knie werden jeden Tag ein Vielfaches belastet. Es ist also nicht vermeidbar, dass irgendwann der Zeitpunkt kommt, wo das Knie beginnt zu knacken und zu knirschen. Wie schlimm...

Viele Männer fragen sich in Bezug auf Sport immer wieder - Kraft- oder Ausdauertraining, Stationen-Workout oder Zirkeltraining und natürlich lieber morgens oder lieber abends...

Schon seit vielen Jahren wird in der Medizin die Wärmetherapie angewandt, wenn es darum geht Muskelverspannungen zu lösen. Des Weiteren lässt sich durch die Wärmetherapie...

Auch beim Mann ist das Sixpack nicht alles. Trotz Diät und täglichen Besuchen im Fitnessstudio sieht man immer noch den Bauch. Was kann man für einen flachen Bauch...

Statistiken zufolge leiden deutlich mehr Männer als Frauen an Haarausfall. In über 80 Prozent der Fälle handelt es sich um einen erblich bedingen Haarausfall. In der Vergangenheit...

Schon unsere Grossmütter wussten, dass wir bei nasskaltem Wetter eine Mütze tragen und auf warme Füsse achten sollten. Gegen den kratzenden Hals hilft Salbeitee und gegen die...

Sport, Gesundheit und Ernährung - Alles verfolgt uns ständig in den Medien und im Umfeld. Doch wie und was kann man tun? Was sollte man lassen? Und was ist vielleicht ganz...

Immer mehr ältere Menschen - sowohl Männer wie auch Frauen - beklagen sich, dass sie trotz gleichem Essen und sportlicher Betätigung nicht abnehmen. Was ist hierfür die Ursache...