Immer öfter gehen auch Männer zur Schönheitspflege. Ein gepflegtes Äusseres kommt nicht nur bei der Damenwelt gut an. Auch im Job, bei Freunden und vor allem für einen selbst...

Ob bei einem Flirt mit einer netten Dame, einer Präsentation oder einer Konfrontation mit einem unangenehmen Kollegen. Die Körpersprache ist in allen Bereichen des Lebens ein...

Auf den morgendlichen Kaffee möchte kaum jemand verzichten. Das in ihm enthaltene Koffein macht vorübergehend wach und unterstützt den guten Start in den Tag. Doch das beliebte...

Ein grippaler Infekt ist nervenaufreibend, schwächend und stresst den menschlichen Organismus. Mit einfachen Tricks kann das Risiko für Erkältungen allerdings zielgerichtet minimiert...

Die Weihnachtszeit ist immer verbunden mit vielem Essen und Süssigkeiten. Schliesslich möchte man sich während dieser Zeit nicht zurücknehmen und auch mal die Festtage etwas geniessen...

In der dunklen Jahreszeit fällt es vielen Menschen schwer, sich zu motivieren und Sport zu treiben. Wenn es draussen kalt ist, möchte jeder Mann lieber drinnen, in der gemütlichen Wohnung auf dem Sofa liegen bleiben...

Im Leben verbringt man durchschnittlich 24 Jahre mit Schlaf. Nachts verarbeitet das Gehirn die Dinge, welche während des Tages passiert sind. Jedoch ist es wichtig, dass man gut schläft, um am kommenden Morgen...

Die wenigsten Männer in der Schweiz schlafen nackt. Viele von den Pyjama-Schläfern denken nicht darüber nach oder haben bei diesem Punkt ihre Bedenken. Doch warum eigentlich...