Lauftipps bei Hitze 


Im letzten Sommer konnten wir über Wochen mehr als 30 Grad verbuchen und schmolzen auch schon ohne Bewegung vor uns hin. Als leidenschaftlicher Läufer sind solche Temperaturen für den Mann ...

Sonnenbad - die Bräune hält 

Egal wo man seinen Körper zeigt, ein natürlicher Sommerteint ist wunderschön. Eine braune Haut lässt einen gesund und frisch aussehen. Viele Menschen wirken auch um Jahre jünger, wenn...

Der Mann und die Wechseljahre 

Der Mann spricht nur ungern oder lieber überhaupt nicht über das Thema und schon gar nicht, wenn er sich „mittendrin“ befindet. Eigentlich schade, denn ein Gespräch mit der Partnerin...

Ernährung und Sport 

Es gibt verschiedene Wege wie ein Mann seinem Körper gut tun kann. Einer dieser Wege ist es, Sport zu machen und auf die Ernährung zu achten. Es gibt viele verschiedene Sportarten und...

Mit Lebensmitteln graue Haare stoppen? 

Irgendwann trifft es uns alle. Die Rede ist von den ersten grauen Haaren. Bei dem einen kommen sie früher, bei dem anderen später oder gar nicht. Leider kann man nicht wirklich etwas gegen...

Die Sprache von Tattoos 

Tattoos verraten so einiges über die Person, die sie trägt. Schon im vorchristlichen Zeitraum gab es Tätowierungen, die unter die Haut geritzt wurden. Mit Hilfe von Asche...

10.000 Schritte am Tag 

Unter dem Motto "Jeder Schritt zählt" rät die Weltgesundheitsorganisation dazu, sich täglich im Ausmass von 10.000 Schritten zu bewegen. Doch wie kann man auch im Alltag...

Haarentfernung auf Männerkörpern 

Wenn Männer über ihren Haarwuchs bestimmen könnten, dann würden sicherlich viele sich wünschen, dass auf dem Kopf bis ins hohe Alter Haare spriessen und am restlichen Körper...

Verschiedene Männerfrisuren 

Man wünscht sich eine neue Frisur, weiss aber eigentlich nicht was einem steht? Dann zahlt es sich aus, die eigene Gesichtsform einmal genau unter die Lupe zu nehmen. Denn diese entscheidet...

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      Welcher Mann kennt das nicht, kaum hat er ein frisches Oberteil angezogen bilden sich schon wieder riesige Schweissflecken unter den Achseln. Das...

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      Die meisten Männer, die sich für Krafttraining interessieren, haben schon von "Pre-Work-out-Booster" oder "Work-out-Booster" gehört, und ganz...

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      Wer sich auch im Winter fit halten möchte, braucht auf das Radfahren nicht verzichten. Schon wenige vorbereitende Massnahmen reichen aus, um das Rad und...

    • Frieden und Ruhe im Mehrfamilienhaus! 

      Sie kommen von einem langen Arbeitstag nach Hause und möchten es sich bei einem guten Film gemütlich machen. Film läuft, vielleicht ein paar Chips...

    • Dezente Schminktipps für den Mann

      Kein Mann will geschminkt aussehen, obwohl er Make-up und einen Concealer nutzt. Nachfolgend erfahren Sie, wie man das bewerkstelligen kann, ohne...

 
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