So frischen Sie Ihre Beziehung auf

Wer kennt das nicht von uns! In einer langen Beziehung oder gar Ehe ist nach vielen Jahren die Lust auf Sex weg. Oft sind es Nebenfaktoren, die unsere sexuelle Lust steuern. Doch wie kann die Beziehung gesteuert werden, um ein erfüllteres Sex- und Liebesleben zu haben? Lange Beziehungen in einer Partnerschaft benötigen Vertrauen, Nähe und Zärtlichkeit sowie Intimität. Dies ist das krasse Gegenteil im Kontext zu frisch verliebten. Doch wie ist es möglich, den Partner nach all den Jahren, die man in einer Beziehung zusammen verbringt, doch noch auf dieselbe Weise begehren zu können, wie am ersten Tag? Beziehungen, die lange bereits bestehen, leben von Vertrauen, Nähe, Intimität und auch sexuelle Gewohnheiten. Es hört sich genau wie das Gegenteil von frisch verliebten Paaren an, die erst einmal zusammen sich gegenseitig erkunden, in Wellen von sexueller Ekstase.

 

Wichtig ist es, sich für die Sexualität Zeit zu nehmen

 

Sex nach Termin? Für viele unvorstellbar, jedoch eine Möglichkeit um das gemeinsame Liebesleben wieder steigern zu können. Geschlechtsverkehr zu festen Zeiten kann dabei helfen, die Sex-Häufigkeit in der Beziehung zu steigern. Sie könnten sich einmal mit der Partnerin wöchentlich an einem festen Ort verabreden? Vielleicht zu einem romantischen Dinner? Besteht ein gemeinsames Hobby, dass beide verbindet? Bringen Sie neuen Schwung in die Partnerschaft. Wenn Sie nicht der Mensch sind, der gerne hinausgeht oder nicht viel Geld ausgeben möchte, haben Sie auch die Möglichkeit sich zum Kuscheln auf dem Sofa oder im Bett zu verabreden. Schauen Sie, dass Sie hier ungestört sind, kein Zeitdruck Sie unter Druck setzt, sodass der Alltagsstress hinter sich gelassen werden kann.

 

Wertschätzungen und Komplimente in einer Beziehung sind unerlässlich

 

Eines können Sie sich jedoch merken. Generell gilt: Kommunikation und auch die partnerschaftliche Wertschätzung sind sehr wichtig für die Zweisamkeit und die Beziehung. Dies jedoch sollte nicht nur geschehen, wenn es um den Geschlechtsverkehr geht. Wichtig ist es, dem Partner jeden Tag aufs Neue zu zeigen, dass man Liebe für ihn empfindet. Hierbei können auch Komplimente helfen. Denn dies ist der Schlüssel zu Nähe und Zuwendung. Liebe alleine ist nicht selbstverständlich unter Paaren, sie muss jeden Tag aufs Neue untermauert werden.

 

Massagen und Küsse – körperliche Berührungen machen Lust auf Geschlechtsverkehr

 

Die Sehnsucht nach Nähe, nach Zuneigung sind Ur-Instinkte von Menschen seit Jahrhunderten. Körperliche Berührungen im Alltag sind sehr wichtig in einer Beziehung. Hierbei steht jedoch nicht der Begrüssungs- oder Abschiedskuss im Vordergrund, sondern Sexualität, Nähe und Zärtlichkeit. Die Kunst jeden Tag die Liebe durch kleine Komplimente, Aufmerksamkeiten oder auch Berührungen aufrechtzuerhalten und den Spagat, die Beziehung nicht ein schlafen zu lassen, sondern sich immer wieder aufs neue zu beweisen, dies erfordert viel Arbeit und Respekt. Denn nur wer an der Liebe jeden Tag arbeitet, kann auch gleiches von seinem Gegenüber erwarten. Daher ist es unerlässlich, dass auch das Thema Sex und Intimität in einer Beziehung eine grosse Rolle spielt.

 

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