Morgens oder abends trainieren?

Viele Männer fragen sich in Bezug auf Sport immer wieder - Kraft- oder Ausdauertraining, Stationen-Workout oder Zirkeltraining und natürlich lieber morgens oder lieber abends...

Das Immunsystem stärken

Schon seit vielen Jahren wird in der Medizin die Wärmetherapie angewandt, wenn es darum geht Muskelverspannungen zu lösen. Des Weiteren lässt sich durch die Wärmetherapie...

Hausmittel für flachen Bauch

Auch beim Mann ist das Sixpack nicht alles. Trotz Diät und täglichen Besuchen im Fitnessstudio sieht man immer noch den Bauch. Was kann man für einen flachen Bauch...

Haarverlust bei Männern

Statistiken zufolge leiden deutlich mehr Männer als Frauen an Haarausfall. In über 80 Prozent der Fälle handelt es sich um einen erblich bedingen Haarausfall. In der Vergangenheit...

Erkältung vermeiden - Trends 

Schon unsere Grossmütter wussten, dass wir bei nasskaltem Wetter eine Mütze tragen und auf warme Füsse achten sollten. Gegen den kratzenden Hals hilft Salbeitee und gegen die...

Gesundheit und Ernährung

Sport, Gesundheit und Ernährung - Alles verfolgt uns ständig in den Medien und im Umfeld. Doch wie und was kann man tun? Was sollte man lassen? Und was ist vielleicht ganz...

Warum nimmt man im Alter schwerer ab?

Immer mehr ältere Menschen - sowohl Männer wie auch Frauen - beklagen sich, dass sie trotz gleichem Essen und sportlicher Betätigung nicht abnehmen. Was ist hierfür die Ursache...

Was tun gegen Mundgeruch?

Welcher Mann hat dies noch nicht erlebt. Man sitzt mit der Partnerin auf dem Sofa und möchte sie küssen. Mit einmal kommt von ihr der Satz, dass man sich doch bitte erst einmal die Zähne...

Keine Gewichtsabnahme

Dieses Phänomen bringt viele Frauen zum Verzweifeln. Dabei sind die Lösung und die Erklärung hierfür ganz logisch. Jedes Gramm Salz, das man pro Tag zu sich nimmt, steigert auch das Risiko an Bauchfett...

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