Tipps gegen das Schnarchen 

Wer schnarcht, wacht am Morgen oft wie gerädert auf. Dabei stören seine Geräusche bei Nacht offensichtlich eher die Bettnachbarin/den Bettnachbarn. Ungesund ist das Schnarchen trotzdem, weil es den Organismus...

Wissenswertes über die Harnblase 

Es gibt wohl kaum einen Mann, der dieses ungeschriebene Gesetz nicht kennt – derjenige, der bei einem Männerabend in der Kneipe als Erster auf die Toilette geht, muss die nächste Runde zahlen...

So leben Männer gesund und happy

Immer mehr Männer achten zunehmend auf Ihre äußere Erscheinung, auf gute Ernährung und auf eine gesunde Lebensweise. Viele Herren der Schöpfung kümmern sich primär um Mode, gezupfte Augenbrauen...

Haarausfall erfolgreich stoppen

Zahlreicher Männer, egal ob jung oder alt, leiden unter Haarausfall und mindestens jeder Zweite von ihnen würde dies unbedingt ändern, wenn es da eine Möglichkeit gäbe. Leider ist es...

Im Sommer gut zu Fuss

Die Füsse sind diejenigen Körperteile, die im Alltag am meisten beansprucht werden, weil sie ein Leben lang die Last unseres Körpers tragen. Grund genug, ihnen im Sommer besonders viel Aufmerksamkeit zu schenken...

Männer und Krampfadern 

Rund 80 % der Bevölkerung leiden unter Krampfadern und dies sind nicht nur Frauen. Gerade in den westlichen Industrieländern sind Krankadern und auch Besenreiser die häufigste Erkrankung überhaupt...

Mit der richtigen Zahnpflege das Leben retten

Auf den ersten Blick mag es etwas verwegen klingen, wenn man sagt, dass Krankheiten durch die Zähne entstehen. Studien zufolge ist dies aber nicht so weit hergeholt, denn Zahnfleischentzündungen...

Biohacking - für ein besseres Leben!

Jeder hat diese Tage, die einen mehr, die anderen weniger: Man kommt in der Früh nicht aus dem Bett, fühlt sich ganz schlapp und ohne Energie. Auf der Arbeit fehlt dann die Motivation so sehr...

Was ist der Adonis-Komplex?

Dass Sport und eine ausgewogene Ernährung gesund sind, muss nicht extra erwähnt werden. Es gibt jedoch auch Männer, denen geht es nicht mehr um das Wohlbefinden und um die Gesundheit, sie wollen immer schlanker und...

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