Fermentierte Lebensmittel sind derzeit voll im Trend. Es macht nicht nur Spass, die Kulturen daheim selbst zu füttern und zu vermehren. Man hat sie ebenso als einen entscheidenden Bestandteil für eine funktionsfähige...

Zumeist wird davon ausgegangen, dass der Eisenmangel nur Frauen betrifft. Diese haben bedingt durch ihre Regel...

Frage: Was sollte man(n) morgens essen, um abzunehmen? Antwort: Eiweiss. Verschiedene Untersuchungen haben...

Wenn Sie jemals eine proteinreiche Diät gemacht haben, haben Sie wahrscheinlich einen starken Hass auf Hühnerbrüste entwickelt...

Wenn im Hals ein unangenehmes Kratzen verspürt wird und die Nase läuft, ist die Erkältung bereits da...

Auch wenn Fasten, insbesondere intermittierendes Fasten bzw. Intervallfasten, derzeit enorm im Trend liegt...

Sicherlich ist Schwitzen etwas Natürliches und es dient der Regulierung der Körpertemperatur. Verantwortlich für das...

Bei vielen Menschen treten unterschiedliche Darmbeschwerden auf. Dazu gehören Blähungen, Durchfall, Verstopfungen...