30 Mär2018
Mit dem Velo raus in die Natur
Radfahren gehört zu den Sportarten, die bei alt und jung sehr beliebt sind. Wichtig dabei ist die richtige Ausrüstung und die körperliche Fitness. Radfahren ist nicht nur ein Ausgleich...
28 Mär2018
Richtige Regeneration nach dem Sport
Viele Männer, die in der Woche neben dem Job hart trainieren, haben ihre eigene Art am Wochenende zu regenerieren. Dazu gehört das Chillen, das Party machen und eventuell auch einen über den Durst...
23 Mär2018
Männerhobbys als Beziehungskiller?
Das Hobby für den Mann ist eine feine Sache. Abends nach der Arbeit lässt sich dabei wunderbar abspannen und der Arbeitsalltag vergessen. Bei der dadurch stattfindenden...
19 Mär2018
Angst vor dem Zahnarzt – was tun?
Meist sind es die Männer, die nicht gerne zum Zahnarzt gehen, weil sie schlichtweg Angst davor haben. Es gibt für Männer nichts Schlimmeres als sich dem Zahnarzt und der Assistentin...
26 Mär2018
Aufklärung der Protein-Mythen
Es wird viel über Proteine gesprochen. Wir möchten mit diesem Artikel Aufklärungsarbeit leisten. Proteine alleine lassen die Muskeln nicht wachsen, auch wenn er einfach mehr Proteine zu sich nimmt...
21 Mär2018
4 Gründe, warum das Training keinen Erfolg zeigt
Sie gehen regelmässig ins Fitnessstudio oder trainieren mit Ihrem Sportverein, aber Sie sehen einfach keine Erfolge? Die Pfunde wollen nicht schmelzen, die Muskeln wollen einfach nicht wachsen...
09 Mär2018
Fingernägel über die Gesundheit
Bekanntlich sind die Augen das Tor zur Seele, wogegen die Fingernägel einen Spiegel der Gesundheit darstellen. Nicht nur Frauen, sondern immer mehr Männer achten auf gesunde und gepflegte Fingernägel...