Anti-Stress-Tipps

Viele Männer kennen das: Man hat so viel auf der Arbeit zu tun. Daheim warten Haushalt sowie möglicherweise auch Frau und Kinder, die auch mit einem Zeit verbringen wollen. Dann möchte man sich...

Diät- und Ernährungsarten 

Ein fitter, durchtrainierter und „gut aussehender“ Körper kommt nicht von alleine oder gar über Nacht. Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass der „Traumkörper“ eine Menge Disziplin...

Gepflegte Männerfüsse

Verhornte Haut an den Füssen sieht auch bei Männern nicht schön aus. Auch dann nicht, wenn man weiss, dass die Hornhaut zum Schutz der unteren Hautschichten da ist und...

Genügend Wasser trinken 

Die Muskeln bestehen zu über 70 Prozent und die Knochen bis zu 25 Prozent aus Wasser. Selbst Speichel, Blut und weitere Körperflüssigkeiten enthalten mindestens 95 Prozent Wasser. Zudem verlieren wir durch...

Mangel an Testosteron

Warum das Testosteron für den Mann so wichtig ist, zeigt sich erst, wenn es fehlt. Das Hormon wird von den Hoden gebildet. Ist nicht ausreichend davon vorhanden, dann leiden sowohl...

Sport hilft gegen Stress 

Das Gefühl im Alltag durch Stress getrieben zu sein, ist wohl bei vielen Menschen bekannt. Damit man es schafft, den Körper nicht nur zwischenzeitlich, sondern auf Dauer zu entspannen, sollte der Geist und...

Massagen zum Wohlfühlen 

Das Wort Massage stammt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie kneten. Die Heilkunst der Massage besteht darin, dass Geist und Körper regeneriert werden. Diese Anwendungen werden...

Weitere interessante Themen

Das Magazin für den Mann

Maennerseite.ch ist das etwas andere Magazin für den modernen Mann. Unsere Webseite soll eine Informationsplattform für Männer sein, die sich über aktuelle Themen im Bereich Körper, Mode und Pflege interessieren. Wir finden es gibt dafür in der Schweiz keine passende Webseite und schliesslich dürfen sich auch Männer für Körper, Mode und Pflege interessieren oder? Hier erfahren Sie mehr über maennerseite.ch.

 
Logo maennerseite ch