Körper

Ob mit dem Hund, den besten Freunden oder allein: Sport im Freien ist gesund und macht Laune. Doch gerade in der warmen Jahreszeit lauert im Wald und auf Wie…

Ein fitter, durchtrainierter und „gut aussehender“ Körper kommt nicht von alleine oder gar über Nacht. Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass der „Traumkörp…

Warum das Testosteron für den Mann so wichtig ist, zeigt sich erst, wenn es fehlt. Das Hormon wird von den Hoden gebildet. Ist nicht ausreichend davon vorhan…

Verhornte Haut an den Füssen sieht auch bei Männern nicht schön aus. Auch dann nicht, wenn man weiss, dass die Hornhaut zum Schutz der unteren Hautschichten…

Das Wort Massage stammt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie kneten. Die Heilkunst der Massage besteht darin, dass Geist und Körper regeneriert werd…

Überall im Alltag stösst man auf Keimschleudern. Daher ist das regelmässige Händewaschen wichtig. Wie aber wäscht man seine Hände richtig? Nach dem Toiletten…

Wenn Männer launisch oder missmutig reagieren, wird ihnen gern nachgesagt, dass sie sich wahrscheinlich in den Wechseljahren befänden. Doch gibt es die beim…

Heutzutage prangt das Bild vom muskulösen Mann auf jeder Männerzeitschrift und in jedem Hollywood-Film oder bekannten Musikvideo zeigt sich der ein oder ande…

In Fachkreisen werden die Geheimratsecken auch Ministerwinkel genannt. Egal wie man sie nennt, Männer sind nicht wirklich glücklich damit. Um es nochmals zu…

Im letzten Sommer konnten wir über Wochen mehr als 30 Grad verbuchen und schmolzen auch schon ohne Bewegung vor uns hin. Als leidenschaftlicher Läufer sind s…