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Körper

Wieviel Schlaf benötigen Männer?
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  • Körper

Wieviel Schlaf benötigen Männer?

Wie viel Schlaf der Mensch braucht, hängt vor allem davon ab, wie intensiv und umfangreich die Aktivitäten…

von Redaktion•23. Juli 202121. Oktober 2026
Was kann man bei gestressten und müden Augen tun?
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  • Körper

Was kann man bei gestressten und müden Augen tun?

Wer kennt das nicht? Die Augen fühlen sich mal wieder trocken an, sie brennen oder sie jucken. Meist…

von Redaktion•16. Juli 202121. Oktober 2026
Gesunde Ernährung – Lass deine Männlichkeit aufleben
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  • Körper

Gesunde Ernährung – Lass deine Männlichkeit aufleben

Viele Männer kennen das Problem: im stressigen Alltag, im Alter und durch gesundheitliche Probleme…

von Redaktion•9. Juli 202121. Oktober 2026
Der Muskelaufbau bei Männern
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  • Körper

Der Muskelaufbau bei Männern

Für einen athletischen und durchtrainierten Körper müssen Männer meistens hart trainieren und sich gleichzeitig…

von Redaktion•2. Juli 202121. Oktober 2026
Hilfe bei Männerbrüsten
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  • Körper

Hilfe bei Männerbrüsten

Haben sportliche und trainierte Männer eine Männerbrust, dann sprechen Mediziner von der Gynäkomastie. Doch was ist das und…

von Redaktion•21. Juni 202121. Oktober 2026
Die besten Möglichkeiten um als Mann abzunehmen
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  • Körper

Die besten Möglichkeiten um als Mann abzunehmen

Abnehmen ist eine schwierige Aufgabe, vor allem wenn man im Alter an Gewicht zunimmt und in seinen jüngeren…

von Redaktion•2. Juni 202121. Oktober 2026
Chlamydien beim Mann
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  • Körper

Chlamydien beim Mann

Chlamydien beim Mann gehören mit zu den häufigsten Geschlechtskrankheiten. Wie kann ein Mann…

von Redaktion•26. Mai 202121. Oktober 2026
Warum man regelmässig fermentierte Lebensmittel verzehren sollte
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  • Körper

Warum man regelmässig fermentierte Lebensmittel verzehren sollte

Fermentierte Lebensmittel sind derzeit voll im Trend. Es macht nicht nur Spass, die Kulturen daheim selbst zu füttern und zu vermehren. Man hat sie ebenso al…

von Redaktion•24. Mai 202121. Oktober 2026
Eisenmangel bei immer mehr Männern
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  • Körper

Eisenmangel bei immer mehr Männern

Zumeist wird davon ausgegangen, dass der Eisenmangel nur Frauen betrifft. Diese haben bedingt durch ihre Regel…

von Redaktion•21. Mai 202121. Oktober 2026
Mit diesem Frühstück nimmt man(n) ab!
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  • Körper

Mit diesem Frühstück nimmt man(n) ab!

Frage: Was sollte man(n) morgens essen, um abzunehmen? Antwort: Eiweiss. Verschiedene Untersuchungen haben…

von Redaktion•19. Mai 202121. Oktober 2026

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