Sport

Wer während des Laufens von der Muskulatur schmerzhaft ausgebremst wurde, fragt sich oft gleich, wann man nach den…

Von heute auf morgen mussten viele Männer auf ihr geliebtes Hobby verzichten. Die Rede ist nun von Sport…

Aufgrund der Corona-Krise hatten bzw. haben viele Fitnessstudios geschlossen. Deshalb stiegen Männer, die mit dem Training beginnen wollten, auf das Work-out…

Nicht hat ein Sportstudio in seiner Nähe oder möchte nach der Arbeit noch kilometerweit fahren, um etwas für sich und seinen Körper zu tun. Das ist auch gar…

Früher war es mehr eine Ausnahme, wenn Erwachsene regelmässig Sport betrieben haben. Heutzutage hat jedoch fast jeder ein sportliches Hobby. Kein Wunder, den…

Viele Männer, die ihre Muskeln gezielt aufbauen möchten, entscheiden sich für das Bankdrücken. Doch leider gibt es bei dieser beliebten Übung viele Fehler, d…

Das Wort Kreatin beziehungsweise Creatin ist vom griechischen «kreas» abgeleitet, was Fleisch bedeutet. Es handelt sich um einen Stoff, der bei Wirbeltieren…

Sehr viele Frauen antworten auf die Frage, was ihnen bei einem Mann wichtig ist mit: „Humor!“. Dennoch glaube ich, nichts ist bei einem Mann mehr sexy, als e…

Ohne eine kraftvolle Schulterpartie hat Mann kaum eine Chance ordentlich etwas anzuheben. Für jede Armbewegung wird eine kräftige Schulterpartie benötigt. De…

Die Tage werden wärmer und der Sommer ist nicht mehr weit hin. Grund genug uns wieder in modischen Shirts und lässigen Badeshorts zu kleiden. Jedoch müssen b…