Kreativität kommt im Lebensalltag vieler Männer einfach zu kurz. Der Alltag besteht leider zu oft aus wiederkehrenden, monotonen Tätigkeiten am Arbeitsplatz….
Es muss nicht immer der Proteinshake sein
Pflichtprogramm für die meisten Sportler nach einem anstrengenden Training ist der Proteinshake. Mit einem solchen Shake kann man seinen Körper schnell mit E…
Tipps für das erste Date mit einer Frau
Sie haben eine Dame auf ein Date eingeladen, wissen aber nicht wie Sie genau unter all den anderen Männern hervorstechen können? Auf was müssen Sie achten, w…
Ernährung im Muskelaufbau
Immer mehr Menschen schliessen einen Vertrag in Fitnessstudios ab, doch viele machen sich keine bzw. kaum Gedanken über ihre Ernährung. Kann man Muskeln aufb…
Wenn die Haare ausgehen…
In der westlichen Welt ist es durchaus üblich, dass einem Mann die Haare ausgehen. Viele haben damit zu kämpfen und es ist vielen Männern ein unerklärliches…
Die Heilwirkung von Brennnesseln
Früher wurde die Brennnessel im Grunde genommen gegen sehr viele Beschwerden angewendet, beispielsweise gegen Tierbisse, Nasenbluten oder unangenehme Geschwü…
Kreatin für effektiveres Training
Das Wort Kreatin beziehungsweise Creatin ist vom griechischen «kreas» abgeleitet, was Fleisch bedeutet. Es handelt sich um einen Stoff, der bei Wirbeltieren…
Verlieben sich Männer anders als Frauen?
Männern wird von Frauen gern nachgesagt, dass sie stets «das eine» wollen, nämlich mit ihnen ins Bett. Stimmt das tatsächlich? Oder dauert es einfach nur ein…
Tipps für das Zusammenleben mit Hund
Der gute Kumpel ist für den Mann jemand, der zuhört und immer da ist, wenn man ihn braucht. Ein Freund, der zum Joggen mitkommt, selbst bei Sturm und Regenwe…
Pickel bei Männern – richtige Ernährung
Nicht nur Frauen leiden unter Pickeln, auch für viele Männer ist unreine Haut ein absolutes No-Go. Mit der richtigen Ernährung kann man hier einiges positiv…