Körper

Atmen – etwas ganz einfaches, natürliches, und jeder kann es, oder? Dass es viele Dinge gibt, die man noch nicht über das Atmen weiss, und warum es das Leben…

Der Bart ist bei den meisten Männern voll im Trend. Was kann man tun, damit das Barthaar schneller spriesst? Wie lange das Barthaar zum Wachsen braucht, ist…

Wer schnarcht, stört den Schlaf seines Zimmergenossen ganz erheblich und in unangenehmer Weise. Doch dies ist nicht der einzige Nachteil, auch die eigene Ges…

Fitness und Bewegung sind wichtig für die Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden. Doch häufig haben wir nicht die Zeit dafür und lassen das mit dem Spor…

Männer über 40 befinden sich in der besten Phase ihres Lebens. Im Beruf und in der Karriere haben sie meistens zahlreiche Ziele erreicht und sie fühlen sich…

Die meisten Männer waren bisher Gesundheitsmuffel. Alkohol, Rauchen, fettes Essen, Übergewicht und das Vermeiden von Arztbesuchen prägten ihren Lebensstil. D…

Nahezu jeder Mann kennt das – irgendwann kommen die ersten grauen Haare. Bei dem einen schon mit 20 und dem anderen erst jenseits der 50. Von Mann zu Mann is…

Nahezu jeder Mann kennt das – irgendwann kommen die ersten grauen Haare. Bei dem einen schon mit 20 und dem anderen erst jenseits der 50. Von Mann zu Mann is…

Nicht selten wird behauptet, dass ein zu niedriger Testosteronspiegel für die Geheimratsecken beim Mann verantwortlich ist. Doch das ist nicht ganz richtig -…

Im Zusammenhang mit Krafttraining und Abnehmwunsch haben sicher viele Männer bereits von der sogenannten Keto-Diät oder ketogenen Diät gehört. Hierbei handel…