Haarpflege für Männer: Das richtige Shampoo
Der moderne Mann von heute will gepflegt sein und nicht selten dreht sich beim Styling fast alles um unsere Haare. Wir alle wollen dabei natürlich sicherstellen, dass wir erstens auf die richtigen Haarpflegeprodukte setzen und zweitens, keine unnötigen Produkte kaufen, die ausser einem teuren Preis und diversen Werbeversprechen, nicht viel zu bieten haben. Das jedoch ist gar nicht mal so leicht, denn die Haarpflegeprodukte-Branche ist derart übersättigt, dass es vielen Männern schwerfällt, überhaupt noch einen Überblick zu bekommen. Viele Männer tendieren aus diesem Grund dazu, einfach das günstigste Haarshampoo zu kaufen, auf dem sich oftmals Slogans wie „für jeden Haartyp“ befinden. Doch je nach Haartyp kann es durchaus Sinn machen, bei seiner Haarshampoo-Wahl etwas gezielter vorzugehen. Gerade wenn man von diversen Haarproblemen geplagt ist, seien es dünner werdende Haare, Schuppen oder sehr fettige Haare, ist das günstige Allround-Shampoo nicht immer die beste Wahl.
Die verschiedenen Haarshampoo-Kategorien
Grundsätzlich kann man Haarshampoos in fünf Kategorien aufteilen, unabhängig davon, ob es sich dabei um Männer- oder Frauen-Shampoos handelt. Bei diesen Kategorien handelt es sich um Haarshampoos für normales Haar, für trockenes und glanzloses Haar, für dünne oder sehr feine Haare, für fettige Haare und für Haare beziehungsweise Kopfhäute, die zur Schuppenbildung neigen. Eine letzte mögliche Kategorie sind anschliessend noch Shampoos für stark geschädigte Haare, wo dann häufig mehrere Probleme gleichzeitig auftreten. Wie schafft man es hierbei jetzt, das richtige Haarshampoo für sich zu finden? Schliesslich will niemand von uns erst das ganze Supermarktregal leer kaufen müssen, bevor man anschliessend ein Haarshampoo findet, welches zu einem passt.
Die magische Lösung in Sachen Haarshampoos gibt es nicht!
Grundsätzlich gilt es erst einmal festzuhalten, dass die meisten bekannten Hersteller sich bei ihren Haarshampoos untereinander nur wenig nehmen. Zwar gibt es vereinzelte Unterschiede zwischen den Herstellern und ihren Shampoos, im Wesentlichen jedoch greifen alle Marken auf ähnliche Inhaltsstoffe zurück. Würde es das eine Shampoo geben, welches wie von Zauberhand all unsere Haarprobleme in Luft auflöst, würden wir das schon längst wissen und niemand mehr würde zu einem anderen Haarshampoo greifen. Stattdessen sieht die Realität jedoch so aus, dass jeder seine eigenen Präferenzen hat und sich die Kundenmeinungen von verschiedenen Haarshampoos auch teilweise untereinander widersprechen. Teilweise ist das auch nachzuvollziehen, da eben die Pflege unserer Haare eine sehr individuelle Angelegenheit ist und wir damit auf bestimmte Haarpflegeprodukte unterschiedlich ansprechen.
Der Istzustand deiner Haare und das richtige Haarshampoo
Zu Beginn solltest du dich euch erst einmal an dem Istzustand eurer Haare orientieren. Wenn du sehr trockene Haare hast, dann solltest du von Volumen-Shampoos Abstand nehmen, genau so wie von den meisten Shampoos, die für dünnes oder feines Haar konzipiert wurden. Der Grund dafür ist, dass Volumen-Shampoos unser Haar vor allem leicht und locker machen sollen, und unser Haar von überschüssigem Fett befreien sollen. Denn bei dünnen und sehr feinen Haaren ist Fett und zu viel Feuchtigkeit praktisch ein No-Go, da die ohnehin schon dünnen Haare dann noch strähnig werden, was meist zu einem nicht sehr ansprechenden optischen Ergebnis führt. Bei trockenen Haaren solltest du stattdessen darauf achten, dass es sich um ein Shampoo handelt, welches dein Haar mit Feuchtigkeit versorgt. Slogans wie „Hydra“ oder „Glanz“ finden sich auf solchen Haarshampoos oft wieder.
Wenn du stattdessen sehr fettige Haare hast, können diverse Volumen-Shampoos tatsächlich die richtige Wahl sein. Denn anders als es sich viele Männer wünschen, kann auch das beste Volumenshampoo der Welt die Haare nicht tatsächlich dicker machen. Stattdessen wirken die Haare nur dichter und voller, da sie von dem Shampoo nicht beschwert werden und während des Waschens das Haar von überschüssigem Fett befreit wird. Volumen-Shampoos können daher auch bei fettigen Haaren helfen, unabhängig davon, ob es sich dabei um dünne Haare handelt oder nicht. Vereinzelt gibt es auch spezielle Shampoos für fettige Haare, bei denen es sich nicht um klassische Volumen-Shampoos handelt.
Ein Versuch mit Keratin-Shampoos kann sich lohnen
Wenn dein Haar stark geschädigt ist, zum Beispiel durch Haarbruch, könnte ein Repair-Shampoo die richtige Wahl sein. Viele bekannte Hersteller bieten mittlerweile Repair-Shampoos an, die oft den Inhaltsstoff Keratin enthalten. Keratin kann dazu beitragen, dass die Haare weicher, lebendiger und gesünder wirken. Ausserdem lassen sich die Haare nach dem Waschen leichter kämmen und fühlen sich insgesamt gepflegter an. Wenn du unter stark geschädigtem Haar leidest, kann ein Repair-Shampoo mit Keratin eine gute Wahl sein.
An letzter Stelle sei noch gesagt, dass man sich von einem Haarshampoo auch nicht zu viel versprechen sollte. Egal welches Shampoo du verwendest – eine Wunderwaffe ist es nicht. Andere Faktoren spielen eine weitaus wichtigere Rolle für die Gesundheit unserer Haare. Dazu zählen ein gesunder Lebensstil, eine ausgewogene Ernährung und regelmässige Bewegung. Anstatt sich ständig Gedanken über das richtige Haarshampoo zu machen und immer teurere Haarpflegeprodukte zu kaufen, solltest du lieber mehr Zeit und Aufmerksamkeit deiner allgemeinen Gesundheit widmen. Denn dafür werden sich anschliessend auch deine Haare bedanken.
Bildquelle: Taylor Beach / unsplash.com
