Wie wird man Pickel auf der Zunge los?

Sicherlich kennt jeder die kleinen, lästigen und vor allen Dingen schmerzhaften Bläschen im Mund und auf der Zunge. Diesen dürfen auf keinen Fall ausgedrückt werden. es gibt jedoch Tipps und Hilfe, wie man sie schnell wieder los wird. 

 

Die Behandlung

 

Pickel im Gesicht oder an anderen Stellen am Körper drückt man immer wieder aus, obwohl davon abgeraten wird. Pickel auf der Zunge dürfen auf keinen Fall ausgedrückt werden, denn es handelt sich hier um Aphten, kleine fast durchsichtige Bläschen. Diese Bläschen sind mit einem eitrigen Sekret gefüllt. Sie entstehen jedoch nicht wie Pickel auf der Haut durch verstopfte Poren. Aus diesen Bläschen kann man keinen Talg drücken. Drückt man sie dennoch aus, dann kann es zu einer schmerzhaften Entzündung kommen. 

 

Was sind die Ursachen?

 

Die Ursache für Pickel im Mund und auf der Zunge ist vielfältig. 

• Mangelnde Mundhygiene - hierdurch sammeln sich Bakterien im Mund an

• Vitamin- und Mineralstoffmangel - insbesondere Eisen, Vitamin B 12 und Folsäure

• Geschwächtes Immunsystem

• Schlafmangel

• Bestimmte Medikamente

• Stress

• Falsche Ernährung - zu viel Zucker, zu scharf

• Zu viel säurehaltige Lebensmittel, die die Schleimhäute reizen (Kiwis, Ananas, Zitronen)

 

Wie wird man sie schnell wieder los?

 

Auch wenn man die Pickel nicht ausdrücken darf, bedeutet das nicht, dass man ihnen machtlos gegenüber steht. Von allein verschwinden die Aphten meist nach 14 Tagen. Hat man jedoch Schmerzen, will man sie schneller loswerden. 

Die 6 effektivsten Tipps, im Pickel im Mund und auf der Zunge loszuwerden:

• Eiswürfel - sehr beliebtes Hausmittel, denn die Würfel kühlen und lindern so den akuten Schmerz.

• Kräutertees - insbesondere Kamille, Thymian und Salbei wirken hierbei antibakteriell; sie beigen so Entzündungen vor

• Kräuteröle - mit einem Wattestäbchen kann man Salbei, Nelken oder auch Johanniskrautöl auf die betroffenen Stellen auftragen

• Mundspülungen - regelmässig mit Salzwasser gurgeln; dies desinfiziert den Mundraum

• Heidelbeeren - die kleinen Beeren sind echt Wunderbeeren; Sie enthalten entzündungshemmende Gerbstoffe

• Ingwer - Frischer Ingwer entfaltet durch Kauen seine desinfizierende und dabei auch schmerzlindernde Wirkung

Weitere Hausmittel bei Aphten sind feuchte Teebeutel von grünem oder schwarzem Tee, Honig in Kombination mit Kurkuma, Backpulver, Teebaumöl, Süssholzwurzel, Aloe Vera, Koriander, Salbei. Das Backpulver wird mit Wasser zu einer Paste verrührt, die man auf die Stellen gibt und für ca. 20 Minuten einwirken lässt. Durch das Backpulver wird der pH-Wert im Mundraum wieder hergestellt. Nach 2 Anwendungen sind die Aphten meist bereits verschwunden. Alternativ kann man auch mit einer Backpulvermischung gurgeln, da dies einfacher anzuwenden ist. Dies sollte man jedoch 4 - 5 mal pro Tag einplanen.

 

Wie kann man den Pickeln im Mund vorbeugen?

 

In erster Linie hilft ein ausgeglichener Lebensstil. Damit kann man den meisten Aphten vorbeugen. Sollte sich aber dennoch trotz all der Ratschläge eine neue Aphte bilden, dann sollte man einen Arzt aufsuchen, der sich das anschaut. Er kann dann eine medizinische Salbe verschreiben oder erstellt im schlimmsten Fall fest, dass es sich bei den Pickeln im Mund um Herpes handelt. 

 

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