16 Mär2020
Mehr Bewegung und mehr Freizeit!
Fitness und Bewegung sind wichtig für die Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden. Doch häufig haben wir nicht die Zeit dafür und lassen das mit dem Sport bleiben...
13 Mär2020
Gemütliche Grillabende im Sommer
Langsam wird es endlich wieder wärmer und sonnig. Es wird Frühling und die Grillsaison kann bald wieder beginnen. Wer einen eigenen Garten hat, hat hier einen echten...
09 Mär2020
Männer und die Hochzeitsvorbereitung
Eine Hochzeit sollte gut vorbereitet sein, immerhin ist es der schönste Tag im Leben. Meist sind es die Frauen, die sich schon frühzeitig der Planung und Organisation annehmen...
04 Mär2020
Die Katzenrasse Ragdoll
Eine Ragdoll oder Ragamuffin ist eine grosse, muskulöse Katze mit strahlend blauen Augen. Sie ist ein leiser, zurückhaltender Hausgenosse. Im Umgang mit Menschen und...
11 Mär2020
Die Wirkung von Yoga
Das letztendliche Ziel der Körper- und Atemübungen ist es, durch Selbstkontrolle mehr und mehr unabhängig von äusseren Einflüssen wie von inneren Hemmnissen und Bedürfnissen...
06 Mär2020
Fitness – Tipps für Männer über 40
Männer über 40 befinden sich in der besten Phase ihres Lebens. Im Beruf und in der Karriere haben sie meistens zahlreiche Ziele erreicht und sie fühlen sich eigentlich blendend...
02 Mär2020
Gesundheitliche Schwachstellen
Die meisten Männer waren bisher Gesundheitsmuffel. Alkohol, Rauchen, fettes Essen, Übergewicht und das Vermeiden von Arztbesuchen prägten ihren Lebensstil. Dieses Verhalten...