Ein grippaler Infekt ist nervenaufreibend, schwächend und stresst den menschlichen Organismus. Mit einfachen Tricks kann das Risiko für Erkältungen allerdings zielgerichtet minimiert...

Die Weihnachtszeit ist immer verbunden mit vielem Essen und Süssigkeiten. Schliesslich möchte man sich während dieser Zeit nicht zurücknehmen und auch mal die Festtage etwas geniessen...

In der dunklen Jahreszeit fällt es vielen Menschen schwer, sich zu motivieren und Sport zu treiben. Wenn es draussen kalt ist, möchte jeder Mann lieber drinnen, in der gemütlichen Wohnung auf dem Sofa liegen bleiben...

Im Leben verbringt man durchschnittlich 24 Jahre mit Schlaf. Nachts verarbeitet das Gehirn die Dinge, welche während des Tages passiert sind. Jedoch ist es wichtig, dass man gut schläft, um am kommenden Morgen...

Die wenigsten Männer in der Schweiz schlafen nackt. Viele von den Pyjama-Schläfern denken nicht darüber nach oder haben bei diesem Punkt ihre Bedenken. Doch warum eigentlich...

Die Anforderungen im Job und der Zeitdruck bei Terminen stressen, wodurch die Gesundheit belastet wird. Experten empfehlen nicht umsonst, für einen entspannenden Ausgleich nach Feierabend zu sorgen...

Bei Spinat, Süsskartoffel und Schnitzel denkt man gleich an ein perfektes Mittagessen, jedoch nicht, dass diese Mahlzeit für volleres Haar sorgt. Allerdings ist es tatsächlich beides. Denn die Antioxidantien vom Spinat...

Ist eine Frau in der Nähe, kann ein kranker Mann extrem gut leiden. Rät man ihm zum Arzt zu gehen, wird dies vehement abgewehrt. Nicht selten kommt es dann vor, dass der Mann mit einer an sich harmlosen Erkrankung...